रेशी और शिताके मशरूम के साथ आहार अनुपूरक ग्रीन स्क्रीन चर्चा: मैताके, जिसे हेन ऑफ द वुड्स के नाम से भी जाना जाता है, एशिया का एक लोकप्रिय मशरूम है, जहां इसका उपयोग हजारों वर्षों से भोजन और दवा दोनों के रूप में किया जाता है। यह फ़ॉर्मूला मैटाके को दो अन्य लोकप्रिय एशियाई मशरूम, रीशी और शिइताके के साथ जोड़ता है। इन मशरूमों में एडाप्टोजेनिक गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि वे शरीर की तनाव के अनुकूल होने की क्षमता का समर्थन करते हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि मशरूम में पाए जाने वाले पॉलीसेकेराइड, जिन्हें बीटा ग्लूकेन्स के रूप में जाना जाता है, स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य के लिए पोषक सहायता प्रदान कर सकते हैं।