इंस्टेंट ओट्स कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) कार्बोहाइड्रेट का एक शानदार स्रोत है जो निरंतर ऊर्जा रिलीज के लिए आदर्श है। हमने बहुत ही बेहतरीन स्कॉटिश ओट्स प्राप्त किए हैं और उन्हें धीमी गति से निकलने वाला, कम जीआई कार्बोहाइड्रेट प्रदान करने के लिए एक अल्ट्रा फाइन पाउडर में मिलाया है, जिसे आपके पसंदीदा तरल के साथ मिलाकर आसानी से पेय के रूप में सेवन किया जा सकता है। इंस्टेंट ओट्स कार्बोहाइड्रेट का एक बेहद स्वस्थ स्रोत हैं क्योंकि वे शरीर को ऊर्जा का निरंतर प्रवाह प्रदान करते हैं। यह उन्हें पूरे दिन अपने कार्बोहाइड्रेट सेवन को बढ़ाने की चाहत रखने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए आदर्श विकल्प बनाता है। कार्बोहाइड्रेट के धीरे-धीरे अवशोषित होने वाले रूप के रूप में, डेक्सट्रोज़ या माल्टोडेक्सट्रिन की तुलना में इंस्टेंट ओट्स रक्त शर्करा के स्तर पर कम गहरा प्रभाव डालता है। अति सूक्ष्म रूप उन्हें बेहद सुविधाजनक बनाता है क्योंकि वे 'सामान्य' जई के सभी पोषक तत्वों और लाभों को बनाए रखते हैं, और उनका स्वाद शानदार होता है! इंस्टेंट ओट्स की बहुमुखी प्रतिभा आपको उन्हें अपने मौजूदा सप्लीमेंट शेक में शामिल करने, स्वयं उपभोग करने या यहां तक ​​कि उन्हें दही, स्मूदी और बेक किए गए सामान जैसे कुछ खाद्य पदार्थों में जोड़ने की अनुमति देती है।