मिल्क थीस्ल एक लोकप्रिय लिवर डिटॉक्स सप्लीमेंट है। यह शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट फ्लेवोनोइड से भरपूर है जो यकृत, प्लीहा और गुर्दे को सुरक्षात्मक सहायता प्रदान करता है। एक फूलदार जड़ी-बूटी के बीज से लिया गया है जो डेज़ी और रैगवीड से निकटता से संबंधित है, मिल्क थीस्ल (सिलीबम मैरिएनम) का उपयोग हजारों वर्षों से लीवर के स्वास्थ्य में सहायता के लिए एक हर्बल टॉनिक के रूप में किया जाता रहा है। आपके जिगर के महत्व को कम करके आंका नहीं जा सकता। एक आवश्यक अंग, आपका लीवर आपके शरीर को स्वस्थ और क्रियाशील बनाए रखने के लिए प्रति मिनट 1 क्वार्ट की आश्चर्यजनक दर से आपके रक्त से विषाक्त पदार्थों को साफ करने के लिए कड़ी मेहनत करता है। इसलिए दूध थीस्ल से अपने लीवर को पोषण देना महत्वपूर्ण है। मिल्क थीस्ल फ्लेवोनोइड सिलीमारिन की मदद से लीवर को डिटॉक्सीफाई करता है, जो लीवर कोशिकाओं की बाहरी झिल्ली की ताकत को बढ़ाने का काम करता है, जिससे वे विषाक्त पदार्थों के प्रति अधिक प्रतिरोधी हो जाते हैं।