1947 से (मेटाफोलिन 1,000 एमसीजी के रूप में) बायो-एक्टिव फॉर्म ग्लूटेन, गेहूं और डेयरी मुक्त शाकाहारी लोगों के लिए उपयुक्त प्रमाणित ग्लूटेन मुक्त आहार अनुपूरक कोषेर परवे फोलिक एसिड को पहले जैव रासायनिक चरणों की एक श्रृंखला द्वारा अपने सक्रिय रूप में परिवर्तित किया जाना चाहिए। शरीर द्वारा उपयोग किया जाता है। मेटाफोलिन (एल-मिथाइलफोलेट) को किसी रूपांतरण की आवश्यकता नहीं है क्योंकि यह जैव-सक्रिय रूप के समान है। दूसरे शब्दों में, यह 'बॉडी-रेडी' है। यह उन व्यक्तियों के लिए उपयोगी हो सकता है जिनके शरीर को फोलिक एसिड को उसके सक्रिय रूप में परिवर्तित करने में कठिनाई होती है। इस फॉर्मूलेशन में सक्रिय फोलेट हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। यह स्वस्थ तंत्रिका तंत्र और स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में भी सहायता करता है।