50 मिलीग्राम सेब पेक्टिन के साथ आंतों का स्वास्थ्य नियमितता बनाए रखने में मदद करता है गैर-जीएमओ एक आहार अनुपूरक प्रोबायोटिक्स/एंजाइम/पाचन परिवार 1968 से स्वामित्व में है जीएमपी गुणवत्ता सुनिश्चित सर्वेक्षणों से पता चला है कि अमेरिकी आहार की फाइबर सामग्री आम तौर पर सरकार द्वारा अनुशंसित स्तर का लगभग आधा है। साइलियम भूसी और सेब पेक्टिन आहार फाइबर का सेवन बढ़ाने का एक सुविधाजनक तरीका हो सकता है। तरल में मिलाने पर साइलियम अपनी प्रारंभिक मात्रा से 50 गुना तक फूलने की क्षमता रखता है। यह थोक क्रिया नियमितता और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है।