(मिथाइलसल्फोनीलमीथेन) आहार सल्फर अनुपूरक ऑप्टीएमएसएम एमएसएम जैवउपलब्ध आहार सल्फर के एक महत्वपूर्ण स्रोत के रूप में कार्य करता है, एक ऐसा तत्व जो संयोजी और अन्य ऊतकों की अखंडता और लोच को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह पूरे शरीर में पाए जाने वाले प्रोटीन का एक महत्वपूर्ण घटक है, जैसे कि बाल, नाखून, त्वचा और टेंडन में। विटामिन सी संयोजी ऊतक के निर्माण, अमीनो एसिड चयापचय और हार्मोन संश्लेषण के लिए आवश्यक है और शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली में एक महत्वपूर्ण कारक के रूप में कार्य करता है। मोलिब्डेनम एक ट्रेस तत्व है जिसकी शरीर को सल्फर चयापचय, ऑक्सीजन परिवहन और विषहरण के लिए आवश्यकता होती है।