1984 से सुपरफूड आहार अनुपूरक चर्चा: प्रकृति के सबसे संपूर्ण खाद्य पदार्थों में से एक माना जाने वाला मधुमक्खी पराग में विटामिन और खनिजों की एक विस्तृत श्रृंखला होती है, और इसमें समान वजन के किसी भी पशु स्रोत की तुलना में अधिक प्रोटीन होता है। प्रदर्शन-संचालित एथलीटों के बीच मधुमक्खी पराग एक व्यापक रूप से लोकप्रिय पूरक है। मधुमक्खी के छत्ते से बने उत्पाद - शहद, रॉयल जेली, मधुमक्खी पराग और प्रोपोलिस - का उपयोग हजारों वर्षों से भोजन और दवा के रूप में किया जाता रहा है। उनके स्वास्थ्यवर्धक लाभों को आज भी महत्व दिया जा रहा है क्योंकि आधुनिक शोध द्वारा उनके पोषक तत्वों की पहचान और अध्ययन किया जाता है।