मन और शरीर को शांत करने वाला आहार अनुपूरक शाकाहारियों के लिए उपयुक्त थीनाइन सेरीन में अमीनो एसिड एल-थीनाइन होता है, जो विश्राम और ध्यान केंद्रित करने में सहायता करता है, और शांत करने वाला न्यूरोट्रांसमीटर जीएबीए होता है। टॉरिन न्यूरॉन्स से पोटेशियम की गति का समर्थन कर सकता है, जो न्यूरॉन्स की अतिउत्तेजना को रोकने में मदद कर सकता है। इसमें मांसपेशियों और तंत्रिकाओं को आराम देने के लिए मैग्नीशियम भी शामिल है, और आपके शरीर में तनाव को धीरे से दूर करने के लिए पवित्र तुलसी के पत्ते का अर्क भी शामिल है। आज ही आराम शुरू करने के लिए थेनाइन सेरीन आज़माएं।