मांसपेशियों के स्वास्थ्य और रिकवरी के लिए अमीनो एसिड समर्थन आहार अनुपूरक गैर-जीएमओ आर्जिनिन ऑर्निथिन पाउडर एल-आर्जिनिन एक अर्ध-आवश्यक अमीनो एसिड है जो मानव जैव रसायन के कई क्षेत्रों में शामिल है, जिसमें अमोनिया विषहरण, हार्मोन स्राव और प्रतिरक्षा मॉड्यूलेशन शामिल है। आर्जिनिन को नाइट्रिक ऑक्साइड (एनओ) के अग्रदूत के रूप में भी जाना जाता है, जो एंडोथेलियल-व्युत्पन्न आराम कारक का एक प्रमुख घटक है, एक अंतर्जात दूत अणु जो हृदय प्रणाली में विभिन्न प्रकार के एंडोथेलियम-निर्भर शारीरिक प्रभावों में शामिल होता है। एल-ऑर्निथिन शरीर में आर्जिनिन का एक मेटाबोलाइट है, जो आर्गिनिन पर आर्गिनेज एंजाइम की क्रिया के उपोत्पाद के रूप में बनता है। शरीर को नाइट्रिक ऑक्साइड को संश्लेषित करने के लिए एल-आर्जिनिन की आवश्यकता होती है, जो धमनी प्रणाली को अपनी युवा लोच बनाए रखने में सक्षम बनाता है। नाइट्रिक ऑक्साइड एक एंडोथेलियल-व्युत्पन्न आराम कारक का उत्पादन करने में भी मदद करता है, जिसकी धमनी प्रणाली को प्रत्येक दिल की धड़कन के साथ विस्तार और अनुबंध करने के लिए आवश्यकता होती है। एल-आर्जिनिन प्रतिरक्षा प्रणाली के स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी मदद कर सकता है। एल-आर्जिनिन स्वस्थ ऊतक और हड्डी को बनाए रखने के लिए एक महत्वपूर्ण बिल्डिंग ब्लॉक है। इस उद्देश्य के लिए एल-ऑर्निथिन का भी उपयोग किया जा सकता है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि या तो स्वतंत्र रूप से या संयुक्त रूप से, आर्जिनिन और ऑर्निथिन तीव्रता से काम करने के दौरान उत्पन्न होने वाली ताकत और मांसपेशियों में वृद्धि के आधार पर वृद्धि हार्मोन (जीएच) को उत्तेजित करते हैं। अन्य शोध से पता चलता है कि ऑर्निथिन की जीएच रिलीज़ को उत्तेजित करने की क्षमता है। एक अन्य अध्ययन से पता चला कि एसिटाइल-एल-कार्निटाइन के साथ ऑर्निथिन के संयोजन ने जीएच रिलीज़ फीडबैक लूप को बढ़ाया। हालाँकि, अध्ययनों से पता चलता है कि एल-आर्जिनिन और/या एल-ऑर्निथिन की कम खुराक से जीएच रिलीज़ पर असर पड़ने की संभावना नहीं है। जीएच रिलीज़ को बढ़ावा देने के लिए एल-आर्जिनिन की न्यूनतम खुराक संभवतः 5 से 9 ग्राम है।