हेल्थएरेना इनुलिन, जैसा कि एंजेला रिप्पन के साथ बीबीसी टीवी कार्यक्रम 'हाउ टू स्टे यंग' में देखा गया, उपलब्ध इनुलिन का सबसे प्रभावी प्रकार है। इसमें 90% नेटिव चिकोरी इनुलिन और 10% FOS होता है। यह संतुलन पाचन को सबसे अधिक लाभ पहुंचाता है। एफओएस कोलन के दाहिनी ओर काम करता है, जिससे स्वस्थ बैक्टीरिया को बढ़ने में मदद मिलती है। फिर नेटिव चिकोरी इनुलिन बृहदान्त्र के बाईं ओर पहुंचता है, क्योंकि इसकी श्रृंखला की लंबाई लंबी होती है। यूरोपीय खाद्य सुरक्षा प्राधिकरण (ईएफएसए) द्वारा देशी चिकोरी इनुलिन (हेल्थएरेना के इनुलिन में प्रयुक्त इनुलिन का प्रकार) बेहतर आंत्र समारोह के रखरखाव में योगदान देने के लिए सिद्ध हुआ है। इनुलिन शरीर की कुछ प्रकार की वसा को संग्रहित करने की क्षमता को कम कर देता है और एक एसिड छोड़ता है, जो शरीर में प्रवेश करता है और धीरे-धीरे आंतरिक वसा (आंत की वसा) को कम करता है। आंत की वसा शरीर की वसा होती है जो हृदय, यकृत, अग्न्याशय और आंतों जैसे आंतरिक अंगों के आसपास जमा होती है। यह वसा कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। इनुलिन के साथ अपने आहार को पूरक करने से मिलने वाले समान लाभ प्राप्त करने के लिए प्रतिदिन अवास्तविक मात्रा में दालें और दालें खाना आवश्यक होगा। यह देखा गया है कि आहार में इनुलिन शामिल करने से वसा अवशोषण को 50% तक कम करने में मदद मिलती है।