दुबले द्रव्यमान को संरक्षित करता है, रिकवरी को बढ़ाता है एक आहार अनुपूरक शाकाहारी/शाकाहारी गैर-जीएमओ जीएमपी गुणवत्ता सुनिश्चित एचएमबी (बी-हाइड्रोक्सी बी-मिथाइलब्यूटाइरेट) एक चिकित्सकीय रूप से शोध किया गया है, जो ब्रांच्ड-चेन एमिनो एसिड ल्यूसीन का प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला मेटाबोलाइट है। एचबीएम आम तौर पर शरीर में प्रोटीन के टूटने के नियमन में भूमिका निभाता है, जिससे दुबली मांसपेशियों के ऊतकों को संरक्षित करने में मदद मिलती है। इसलिए एचएमबी नियमित व्यायाम और स्वस्थ आहार के साथ मिलकर मांसपेशियों की ताकत और द्रव्यमान को बनाए रखने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, यह गहन व्यायाम से रिकवरी को बढ़ाने में मदद कर सकता है।