वास्तविक भोजन हमेशा गैर-जीएमओ, संयुक्त राज्य अमेरिका में उगाए गए प्रोटीन और फाइबर का अच्छा स्रोत, गैर-जीएमओ परियोजना द्वारा सत्यापित, हमेशा वास्तविक कुछ भी नहीं, कृत्रिम शुद्ध अच्छाई, शाकाहारी/शाकाहारी उत्पाद कच्चे बादाम, अब वास्तविक खाद्य बादाम के संतोषजनक कुरकुरापन और स्वाद को हरा पाना कठिन है। आप बादाम के साथ बहुत कुछ कर सकते हैं - उन्हें नाश्ते के लिए भून लें, अपनी पसंदीदा रेसिपी में स्वादिष्ट जोड़ने के लिए उन्हें काट लें, या बस उन्हें बैग से बाहर निकाल कर खा लें। कई अन्य मेवों की तरह, बादाम भी पोषण से भरपूर होते हैं। वे प्रोटीन और फाइबर का अच्छा स्रोत हैं। वास्तव में, बादाम उन सभी में सबसे अधिक पोषक तत्वों से भरपूर वृक्ष अखरोट हो सकता है। बादाम को अपने आहार में शामिल करना एक स्मार्ट और स्वादिष्ट कदम है जो जीवन भर लाभ दे सकता है। वैज्ञानिक प्रमाण सुझाव देते हैं लेकिन यह साबित नहीं करते हैं कि कम संतृप्त वसा और कोलेस्ट्रॉल वाले आहार के हिस्से के रूप में बादाम जैसे अधिकांश नट्स, जैसे कि प्रतिदिन 1.5 औंस खाने से हृदय रोग का खतरा कम हो सकता है। क्योंकि आप वही हैं जो आप खाते हैं, नाउ रियल फूड 1968 से स्वादिष्ट, स्वस्थ, प्राकृतिक भोजन उपलब्ध कराने के लिए प्रतिबद्ध है। हम स्वतंत्र हैं, परिवार के स्वामित्व वाले हैं और इस पर हमें गर्व है। इसे प्राकृतिक रखें. इसे असली बनाए रखें।