यह ग्रेनोला जई, मेवे, बीज और फलों से भरा है। अच्छे घुँघरू समूह पारंपरिक ग्रेनोला के रूप में स्नैकिंग या खाने की अनुमति देते हैं। नट्स धीमी गति से जलने वाली ऊर्जा प्रदान करते हैं और फलों और मसालों का मिश्रण नट्स जैसा स्वाद लाता है। हल्के नट्स वाले बादाम के स्वाद को बढ़ाने के लिए इसे हेज़लनट्स और काजू के साथ मिलाया जाता है। मिठास खजूर और खुबानी और थोड़ी सी सूखी क्रैनबेरी से आती है। मसाले हैं जायफल और दालचीनी का मिश्रण और इसलिए इसमें एक सुगंधित नोट होता है जो बिना किसी पिन के अलग होने के लिए पर्याप्त विशिष्ट होता है, जैसा कि हमारे सभी ग्रेनोला के साथ होता है, इसमें खाने के लिए क्लस्टर होंगे और साथ ही ग्रेनोला का अधिक दानेदार मिश्रण भी होगा- इसमें सनफ्लावर और कद्दू के बीजों के साथ-साथ अधिक मजबूत फाइबर और ओमेगा 3 तेल मिलाया गया है। हमारे सभी ग्रेनोला की तरह- ओट्स ग्लूटेन मुक्त हैं