अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखें जैसे ही सूरज ढलने लगता है, आपकी प्राकृतिक नींद का चक्र शुरू हो जाता है। अंधेरे के बिना मेलाटोनिन (एक प्राकृतिक नींद सहायता) का उत्पादन नहीं किया जा सकता है। रात में स्लीप मास्क पहनने से आपकी घड़ी या बाहर की स्ट्रीटलाइट्स की रोशनी अवरुद्ध हो जाती है, जिससे आपके शरीर को निर्बाध, तरोताजा करने वाला आराम मिलता है, जिसकी उसे आवश्यकता होती है। लैवेंडर फूलों के नाजुक मिश्रण से भरा, लैवेंडर के साथ मेरा स्लीप मास्क आपको आरामदायक नींद में सुलाता है। लैवेंडर वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि यह आराम पहुंचाता है और शांति प्रदान करता है, जिससे आपकी नींद बढ़ती है और आप जल्दी सो जाते हैं। तंत्रिका तंत्र की गतिविधि धीमी हो जाती है, जिससे आप सुखदायक, शांत नींद का आनंद ले पाते हैं। लैवेंडर की अरोमाथेरेपी शक्तियां मानसिक क्षमता को बढ़ाती हैं, जिससे आपका मस्तिष्क सोते समय स्मृति को व्यवस्थित करने में सक्षम होता है। आप तरोताजा और पुनर्जीवित महसूस करते हैं।